都市人生活作息無定時,面對工作壓力、生活環境都令人喘不過氣,唔多唔少都會影響自身的身體及心理狀態。現今都市人已經唔再單一追求身體的健康,同時講求心靈上的健康,從而達到身心平衡......…
夏天將至,大家都必定會大汗疊細汗,散出汗味在所難免...無論是誰都害怕自己會患上臭狐令人不敢親近,究竟「臭狐」是如何形成?又可以如何消除?...…
免疫學專家、暢銷書作者顧小培博士在上次《25+ 必備天然之食抗衰老》新書分享會上,提了一個貼士給大家解決這個煩惱。究竟,甚麼天然飲品這麼厲害,可以改善失眠呢?…